ALPHA LIPID SD2
Wednesday, 17 October 2012
Jenis-jenis Kegemukan
Setiap orang mempunyai masalah kegemukan yang berbeza dan kadar penurunan berat yang berbeza. Sebab itu ada yang minum Alpha Lipid SD2 2 hari pun dah nampak kesan. Tapi ada juga yang dah minum 1 minggu pun tak nampak kesan apa-apa. Apa kata kita kenali jenis-jenis kegemukan yang mungkin punca berat anda lambat nak turun.
JENIS-JENIS KEGEMUKAN
Kegemukan adalah dimana berat badan kita melebihi 20 % berat ideal. Ini berlaku disebabkan kalori yang masuk ke dalam badan kita melebihi kalori yang diperlukan. Ini akan menyebabkan berlakunya pengumpulan lemak di bahagian-bahagian tertentu badan.
Kegemukan individu boleh dikategorikan kepada 3 jenis iaitu :
Gemuk Air
o Badan mengelembir dan lembik disebabkan oleh kandungan air yang tidak diperlukan berlebihan di dalam badan.
o Badan akan terasa cepat letih dan mengah apabila melakukan aktiviti harian.
Gemuk Angin
o Perut terasa sebu adakalanya sukar untuk membuang angin keluar.
o Mudah mendapat sakit kepala.
GEMUK AIR dan GEMUK ANGIN : Picit bahagian lengan tangan, anda akan merasai lengan tangan mengelembir dan lembik.
Gemuk Daging
o Badan berasa berat dan pejal.
o Mudah penat apabila melakukan tugas harian.
o Proses penurunan agak lambat berbanding mereka yang gemuk air atau angin kerana lemak di dalam badan menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.
o Proses penurunan melalui perpeluhan dan mengikut pantang yang disarankan.
GEMUK DAGING : Picit bahagian lengan tangan, anda akan merasa pejal dan padat.
Gemuk air dan Gemuk angin mudah untuk turun berat badan tetapi Gemuk Daging mengambil sedikit masa untuk turun. Gemuk Daging berpunca dari lemak yang berkumpul menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.
APA PATUT ANDA LAKUKAN?
InsyaAllah dengan mengamalkan Alpha lipid SD2 dan mendapatkan maklumat yang betul tentang cara diet, anda dapat mengatasi masalah ini dengan cepat dan selamat. Untuk maklumat lanjut tetang cara diet, anda boleh hubungi saya
CEPAT CALL: 0133578346-ZA
PENGEDAR DIPERLUKAN!!!!
Bagaimana memulakan?
Anda memerlukan
- New Image SDII
- New Image Life Salt
- Turbo Shaker
- Ketone Sticks - Urine test strips
- Cold pressed oil, e.g., flaxseed oil or olive oil
- Apple cider vinegar
Protein
Sila ambil perhatian tentang program, anda memerlukan
* 1 gram protein per kilo untuk berat badan yang ideal
Sila ambil perhatian tentang program, anda memerlukan
* 1 gram protein per kilo untuk berat badan yang ideal
Contohnya,
Jika berat badan anda sekarang ialah 85kg, tetapi berat badan ideal anda ialah 70kg.
Oleh kerana itu, anda memerlukan 70g protein setiap hari.
Jika berat badan anda sekarang ialah 85kg, tetapi berat badan ideal anda ialah 70kg.
Oleh kerana itu, anda memerlukan 70g protein setiap hari.
Di dalam Program ini, anda dibenarkan mengambil 4 gelas SD II (2 sudu) yang memberi 40g protein. Daripada contoh di atas, anda perlu mengambil 30g protein dalam pemakanan harian anda.
Sila ambil perhatian tentang
Protein yang anda perlukan setiap hari terpulang pada target berat badan anda tetapi tidak kurang dari 60 gram protein.
Protein yang anda perlukan setiap hari terpulang pada target berat badan anda tetapi tidak kurang dari 60 gram protein.
* WHO/FAO (1985) mencadangkan orang dewasa dibenarkan mengambil sehari minimum 1075 gram protein per kilo pada berat badan (kanak-kanak: 1.0 gram)
SLIM DIET TEN COMMANDMENTS (SEPULUH TIP-TIP UTAMA SLIM DIET)
- Memilih makanan hanya daripada senarai makanan. Jika ia tiada dalam senarai anda tidak boleh makan. Ingat bahawa para saintis mengambil masa bertahun-tahun untuk memasukkan kesemua senarai itu jadi anda perlu menikmati pembuangan lemak secara pantas. (rujuk pada nota panduan syarikat untuk maklumat lebih lanjut)
- Mewujudkan hidangan yang menyediakan hanya 20 - 35g karbohidrat setiap hari atau mengikut menu-menu yang diberi. (rujuk pada nota panduan syarikat untuk maklumat lebih lanjut)
- Goncang Slim Diet sebelum buka. Satu sudu disediakan didalam boleh digunakan.
- Campurkan 2 sudu formula dalam 200ml / 250ml Digoncangkan dengan air sejuk empat kali sehari (rujuk pada nota panduan syarikat untuk maklumat lebih lanjut)
- Ianya penting untuk mendapatkan 4 sudu teh dari tekanan minyak sejuk dan dua sudu cuka sider harian. Ia boleh menggunakan satu sudu teh dalam penggoncang atau dalam sos salad.
- Bubur makanan anda dengan New Image Lite Salt (untuk lebihan potassium)
- Anda mesti minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari. (Air Sejuk)
- Mengurangkan / menghapuskan minuman kafein, i.e. teh, coklat dan kopi. Cafeine memperlahankan pembakaran lemak.
- Memeriksa kayu keton (Ketone Stick) harian anda bermula pada hari ke-3. (rujuk pada nota panduan syarikat untuk maklumat lebih lanjut)
- Bersenam selama 30 minit setiap hari. Berjalan dengan perlahan juga sudah memadai.
CEPAT CALL: 0133578346-ZA
PENGEDAR DIPERLUKAN!!!!
Subscribe to:
Posts (Atom)